今回はスラングを紹介したいと思います。
【cheat day】
1. ダイエットをサボる日
“cheat day”は“cheat = 騙す、誤魔化す、イカサマ”の“day = 日”ということで、“ダイエットをサボる日”というスラングで使われています。また、“ダイエットをサボる日”に食べるものを“cheat food”と言います。
“cheat day”はダイエットをサボるときに、
“今日はチートデイだから、テヘッ”
という感じで冗談っぽく使うものかと思っていたのですが、科学的に効果があるとも言われているみたいです。
【翌日の体重公開】チートデイのやり方！筋トレはした方が良い？
例文
Hanako: Oh my god, Misa I can’t believe you’re eating cheese!
（うわ、信じられない！なんでチーズ食べてんの？）
Misa: It’s ok, Hanako. Today is my cheat day.
（大丈夫、ハナコ。今日はチートデイだから。）
英話学習はとにかく日々の生活に英語を取り入れまくることが重要です。
スマホの設定を英語に変える、英語の本を持ち歩く、海外ドラマを観る、など色々ありますが、アウトプットの機会を作るために、オンライン英会話でとにかく毎日少しでも話すことをオススメします！
